新世纪入款优惠:健康中国巴渝行·好医声每日科普170丨夏至说瓜 做合格的“吃瓜群众”
2022-06-22
夏至饮食宜清淡,应注意养护阳气,切勿使之受损。以上瓜果不管是生吃,还是炖炒,甘甜可口,益处多多,但其性味大多寒凉,不可贪食过量,以免损伤脾胃,引起腹痛、吐泻等胃肠道症状,尤其是素体脾胃虚寒、久病体虚者更应适可而止,谨慎食用。(特邀专家/刘渝松 编辑/周玲玲 通讯员/项江韵)
夏至饮食宜清淡,应注意养护阳气,切勿使之受损。以上瓜果不管是生吃,还是炖炒,甘甜可口,益处多多,但其性味大多寒凉,不可贪食过量,以免损伤脾胃,引起腹痛、吐泻等胃肠道症状,尤其是素体脾胃虚寒、久病体虚者更应适可而止,谨慎食用。(特邀专家/刘渝松 编辑/周玲玲 通讯员/项江韵)
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